Анатомические поезда: миофасцальные меридианы для мануальних терапевтов и специалистов из восстановления движения: 4-е издание / Томас В. Майерс

Для кого эта книга? Пособие «Анатомические поезда» будет интересно специалистам, работа которых связана со строением тела человека и его движениями: физиотерапевтам, спортивным и персональным тренерам, реабилитологам, остеопатам, мануальным терапевтам, преподавателям йоги и пилатеса, массажистам, учителям танцев, специалистам по восстановлению движения, бодибилдингу и акупунктуре. Что такое анатомические поезда? Традиционный подход к анатомии предполагает изучение каждой мышцы отдельно: от одного конца к другому, от кости к кости. Это пособие вместо этого расширяет понимание о миофасциальной передаче усилий и возможных последствиях нарушения распределения напряжения на определенном расстоянии от места травмы или боли. В книге четко описаны функционально интегрированные непрерывные связи между различными частями тела в пределах паутины фасций, образующих прослеживаемые миофасциальные «меридианы». По этим линиям в теле человека, с его высоким центром тяжести и небольшими опорами, распределяются устойчивость, напряжение, фиксация, упругость и постуральная компенсация. На основе карты меридианов представлено много новых целостных стратегий для мануальных и физических терапевтов, направленных на восстановление и улучшение осанки и функции движения.